Писатель и специалист по мотивации Робин Шарма дает 60 советов для успешной жизни, включая занятия спортом, благодарность, повышение мастерства, ожидание лучшего, ведение дневника, чтение автобиографии Бенджамина Франклина, планирование на неделю, определение приоритетов, отказ от отвлекающих факторов, улучшение навыков, наличие наставника и тренера, ранний подъем, уменьшение количества еды, нахождение героев и самому становиться героем, улыбаться незнакомцам, быть нравственным, стремиться к совершенству и получать удовольствие от жизни.

В этой статье перечислены 20 признаков, которые могут свидетельствовать о том, что вы занимаетесь бодибилдингом. Они включают в себя такие вещи, как сложности с покупкой одежды, особенности питания, знание специальной терминологии и многое другое. Если вы узнали себя в большинстве из этих признаков, то, возможно, вы действительно бодибилдер.